De Leer
Ayurveda — letterlijk "de wetenschap van het leven" — is een meer dan 5000 jaar oud systeem van holistische geneeskunde uit India. Het ziet de mens als geheel van lichaam, geest en ziel.
In mijn werk gebruik ik Ayurvedische inzichten als lens om te begrijpen waar jouw constitutie uit balans is. Dit geeft diepere informatie dan alleen de symptomen — het wijst naar de bron.
Gecombineerd met Reiki en intuïtieve diagnostiek ontstaat een compleet beeld van waar jij staat en wat jouw systeem nodig heeft.
Kernprincipe
"Ziekte is geen vijand die bestreden moet worden, maar een boodschap die begrepen wil worden."
Ayurveda kijkt naar de oorzaak, niet naar het symptoom. Waar leeft de verstoring? Wat heeft het systeem nodig?
De Drie Doshas
Creatief, beweeglijk, snel. Bij disbalans: angst, rastloosheid, slaapproblemen. Vata heeft warmte, structuur en grounding nodig.
Gedreven, scherp, doelgericht. Bij disbalans: woede, ontsteking, overbelasting. Pitta heeft koelte en zachtheid nodig.
Stabiel, zorgzaam, geduldig. Bij disbalans: traagheid, vasthouden, depressie. Kapha heeft beweging en loslaten nodig.
Energiekanalen
Nadi's zijn de energiekanalen in het subtiele lichaam — vergelijkbaar met de meridianen in TCM. Er zijn 72.000 nadi's, waarvan drie hoofdkanalen de meeste energie dragen.
Het maankanaal — draagt yin-energie, koelte en intuïtie. Verbonden met het parasympatische zenuwstelsel.
Het zonkanaal — draagt yang-energie, warmte en activiteit. Verbonden met het sympathische zenuwstelsel.
Het centrale kanaal langs de wervelkolom. De weg van spirituele ontplooiing en volledige integratie.
107 vitale punten waar prana samenkomt. Via zachte aanraking activeer ik deze punten om blokkades te transformeren.
Eerste Stap
Een sessie begint met het begrijpen van jouw constitutie. Samen ontdekken we wat jouw systeem vraagt.